Aki erre a táplálkozásra tér át, annak mindig szem előtt kell tartania a természeti embernek vagy a paleolit kor emberének az életét, akik általában nem esznek sokat.

"32 éves koromban fogamzásgátlót szedtem. Ekkor 2006 volt. Javában divat volt így védekezni, de már lehetett olvasni róla, hogy a hormonális beavatkozás hosszú távon nem tesz jót.
Amikor olyan cikkbe botlottam, ahol a fogamzásgátló negatív hatásairól írtak,
akkor átugrottam. Nem álltam készen arra, hogy végigolvassam...."