"Szép napot a Paleo Központ minden kedves dolgozójának!

Hetek óta bújom a netet paleo témában és csak most találtam erre az oldalra, ami egyszerűen fantasztikus! Az ötletek, a pékség , a főzőtanfolyamok....mind,mind kiváló gondolat. Rengeteg olvasnivalót és hasznos tudnivalót találtam, de nem érem be ennyivel,mert pénteken személyesen is tiszteletemet teszem. :) Egy kérdés: a pékségben meddig szoktak megmaradni a finomságok, érdemes e előre megrendelni őket és kaphatók e olajos magok (mandula,kesudió stb) ????
A választ előre is köszönöm, a Központhoz és a weboldalhoz pedig szívből gratulálok és további sok sikert kívánok!"

"Sziasztok!

El sem hiszem a változást!
6 hét alatt fogytam le 12 kilót!!!!! Sokáig nem mertem a mérlegre állni, de miután a nadrágok lötyögtek rajtam, bátran ráálltam.az már csak plusz jó dolog, hogy nem dagad a bokám sem!!!
További jó munkát nektek!"

"Hadd osszam meg veletek az én Csodámat!

Fél év paleó, 20 kg fogyás, jó közérzet, de mindez semmi ahhoz ami ma történt. 3, és fél éve menstruáltam utoljára, S most fél év kitartás után MAGÁTÓL, mindenféle gyógyszeres beavatkozás nélkül újra NŐ Vagyok!!!! ÉS végtelenül Boldog!!! Köszönöm a sok pozitív energiát, visszajelzést, melyek erőt adtatok eddig, most már az Erő velem és Bennem van, a HIT pedig töretlen!!!! A történetemet napokon belül papírra vetem, és küldöm. Addig is csodás hétvégét, ragyogó napfényt Nektek!!!!"

"Kedves paleósok csak úgy üdvözölni szeretnélek benneteket az ország másik végéből, jómagam is paleós vagyok több mint két éve.
Irigykedve nézem remek oldalatok, melyhez sok sikert kivánok. Itt messzi környéken egyedül vagyok paleós nem könnyű, ezért jó néha találkozni hasonlóan gondolkodókkal.
Üdv Magyar Lajos Püspökladány"

"Visszajelzés a tanfolyamon készített kenyérrel kapcsolatban: a kisebbik leánykámnak (21 é) nagyon ízlett! A sült csülök, lilahagyma mellé úgy ette, mint a hagyományosat. Ha nem kérdezek rá, hogy ízlik-e neki, talán fel sem tűnik számára, hogy paleó kenyeret eszik. :-) Páromnak holnapra ebből a kenyérből gyártottam a szendvicset, az ő véleményére még várok.

Köszönöm a munkádat, és az egész csapat tevékenységét! Jó látni egy ilyen lelkes közösséget!
További sikereket kívánok!
Baráti paleós üdvözlettel: Andi"

"Nagyon finom lett a kenyér, szombat este még a férjem is abból vacsorázott, ami igazán nagy szám, szóval szuper a recept! Kipróbálom majd gesztenyeliszttel is, kiváncsi vagyok rá.
Még egyszer köszönök mindent, jó volt Veletek sütni!
Üdv, Keresztesi Julianna"

"Sziasztok Lányok!!!
Jó hírrel jövök.
Egy nagyon kedves barátnőm két héttel utánam kezdte el a paleót, azaz 3 és fél hónapja. Húgyhólyagjában daganatot találtak még 2012-ben, és sorozatos műtétekkel vették ki rendszeresen a mindig újra növekvő daganatot. kb: 5-6 műtét volt. A paleót elkezdte tavaly szeptemberben, és a decemberben eltávolított szövetek már nem tartalmaztak rákos sejteket. Vérnyomására már nem szed orvosságot. A kontrollon azt mondták neki NE HAGYJA ABBA A PALEÓT!!!!!!
A diétája utolsó hónapja már ketogén volt!!!!
Csodás hírekkel teli szép napot Nektek!!!!!!"

"Sziasztok!

Mielőtt belefogtam volna a Paleoba egy évig nézegettem barátkoztam. Aztán véletlen rátok találtam, a tanfolyamokkal és a tanácsaitokkal akkora löketet kaptam, hogy ninden megerőltetés nélkül áttértem erre az életmódra. Az első két hónapban szó szerint eltűnt rólam 10kg felesleg aztán szép lassan még 3kg.( Ez -3 nadrágméretet jelentett nálam!) Most paleo menüsort állítottam össze karácsonyra is amire büszke vagyok! (Majd meglátjuk a rokonok is azok lesznek-e? :-) )
Köszönöm a munkátokat!
Nagyon boldog karácsonyt és további sikerekben gazdag új évet kívánok nektek!
Tünde"

" Én 8 hónapos paleo vagyok, illetve kb 3-4 hónapos keto-paleo, mert a szervezetem automatikusan kitessékelte a maradék paleo szénhidrátokat is. Hálául még jobb formába kerültem! Az egyenleg: 186cm mellett 125-ről 90kg-ra való fogyás. Szép fokozatosan csökkenő ütemben. Tehát Első 15 napban 10 kiló, Utána 2 hónapon át tartott a következő 15 kiló, végül szeptember elejétől idáig a legutóbbi 10 kiló. Most már csak néhány van hátra, de már nem nézem. - reflux - irritábilis bélszindróma - szivritmuszavar - magas vérnyomás - vizesedés - izületi fájdalmak - súlyos szorongásos depresszió - fülzúgás - egy hónapra nézve időben legalább 70%-os időjárási frontérzékenység. hirtelen ezek jutottak eszembe, ezek sehol sincsenek érdekes és váratlan plusz hozadékok: - csak durva több napos delelő napozáskor tudok kicsit megpirulni nyár közepén, nincs bőrégés, azonnal barnultam. alapjáraton fehérbőrü voltam, hámlós leégésse - nincs izomlázam, semennyire sem, bármennyit edzek adott alkalommal"